Toruńskie centrum psychoterapii
Skuteczna psychoterapia w Toruniu dopasowana dla Ciebie.
Każdy zasługuje na wsparcie. Pomagamy odnaleźć równowagę, lepsze samopoczucie i spokój. Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu.
oferta
W czym pomagamy?
Psychoterapia dla osób dorosłych
Trudności mogą dotyczyć obszaru relacji, sfery zawodowej, nieradzenia sobie ze stresem, czy pojawiających się lęków…
Psychoterapia dla młodzieży
Pomoc skierowana do młodzieży (od 13 r.ż), gdy pojawiają się trudności w szkole, relacjach rówieśniczych, rodzinnych...
Konsultacje dla par
Pomoc skierowana do par i małżeństw, gdy utrzymują się trudności w zakresie komunikacji, relacji intymnych...
Wsparcie w ciąży i po porodzie
Pojawienie się dziecka jest przełomowym momentem w życiu rodziny, który często związany jest z silnym stresem..
Konsultacje wychowawcze i psychoonkologiczne
Pomoc psychologiczna dla rodzin i opiekunów osób przewlekle chorych oraz rodziców szukających wsparcia wychowawczego...
Badania psychologiczne oraz warsztaty i szkolenia
Dadania psychologiczne – m.in. diagnoza ADHD, osobowości i poziomu intelektu oraz warsztaty z zakresu umiejętności miękkich (komunikacja, asertywność, radzenie sobie ze stresem i emocjami)...
„Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy kształtować przyszłość.”
Nasi terapeuci
Poznaj nas bliżej
Mgr Aleksandra Miszkurka
Mgr Kamila Grzeszkowiak
Dr hab. Marcin Jaranowski
Mgr Karolina Zakrzewska
Mgr Natalia Jarek
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest konsultacja do psychoterapii?
Przed rozpoczęciem procesu psychoterapii terapeuta zbiera dokładny wywiad o funkcjonowaniu, sposobie myślenia, przeżywania. Ma to na celu określenie obszarów problematycznych oraz struktury osobowości osoby zgłaszającej się. Zazwyczaj jest to 4-6 spotkań, które kończą się wstępną diagnozą. Określa się wtedy czy osoba zgłaszająca się wymaga procesu psychoterapii. Jeśli tak- przechodzi się do omawiania tegoż procesu oraz kontraktu terapeutycznego.
Ile trwa proces psychoterapii?
Każdy proces terapeutyczny jest inny. Czas trwania w głównej mierze zależy od problematyki pacjenta. Psychoterapia psychodynamiczna w związku ze swoją specyfiką i założeniami metodologicznymi jest psychoterapią długoterminową (czas trwania to lata a nie miesiące).
Kim jest psychoterapeuta?
Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła studia psychologiczne, medyczne lub pokrewne oraz specjalistyczną, rekomendowaną szkołę psychoterapii. Oznacza to że nie każdy psycholog jest psychoterapeutą, ale też nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem.
Kto może skorzystać z pomocy psychoonkologa?
Z pomocy psychoonkologa korzystać mogą zarówno osoby chorujące, jak i ich bliscy. Jest to praca indywidualna, jak i z całymi rodzinami.
Kiedy skorzystać z mediacji dla par?
Z konsultacji pary należy skorzystać, gdy pojawiają się sytuacje trudne w związku, z którymi trudno jest sobie poradzić samemu, gdy następują duże zmiany w funkcjonowaniu związku, pojawia się poczucie ciągłego znudzenia/ braku satysfakcji ze związku, gdy czujecie się nie rozumiani, komunikacja odbywa się głownie na poziomie krzyku lub milczenia oraz gdy pojawiają się inne zachowania/ myśli, które utrudniają parze codzienne funkcjonowanie oraz osiągnięcie satysfakcji w związku.
Kto jest najbardziej narażony na kryzys psychologiczny po porodzie?
Kobietami szczególnie narażonymi na pojawienie się kryzysu psychologicznego w trakcie ciąży oraz po porodzie są miedzy innymi samotne matki, kobiety doświadczające braku wsparcia lub z występującymi przed ciążą zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, kobiety bardzo młode, z silną presją związaną z wyidealizowanym obrazem macierzyństwa oraz kobiety z trudnymi wcześniejszymi doświadczeniami związanymi z ciążą.
